月別アーカイブ:2022年01月

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毎日おうちで6分エクササイズ★痛くない小顔矯正!

2022/2/21  

こんにちは☆アラフォー主婦のマルミです☆ なかなかボディアーキで顔のたるみが改善しないので、ボディアーキのユーチューブで見つけた小顔矯正サイトをやってみたいと思います! やっぱり週1、2回通うだけじゃ ...

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ボディアーキ8回目★

2022/1/14  

こんにちは☆アラフォー主婦のマルミです☆ 年末年始は週1でしょうがないと言い訳をしていましたが・・年始2週目もやってしまいました(>_<) でもゼロよりはいいですよね!笑 というわけで!今 ...

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ボディアーキ5回目6回目★

2022/1/14  

こんにちは☆アラフォー主婦のマルミです☆ 年末年始は忙しかったので週1になってしまいました(>_<) でも行かないよりはいいですよね!笑 というわけで、年末の分は省き、今日は6回目のお話で ...

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